Las compras compulsivas son una motivación de compra persistente, irresistible, asaltante y que sucede de manera repetitiva, su acción se experimenta como una sensación placentera y reductora de malestar, pero que a la larga puede ser un patrón conductual que genera graves problemas. Actualmente, la compra compulsiva afecta entre un 1,1% – 5,9% de la población general.
Psicología
Habitos de Salud Mental
Hablar de salud mental está siendo cada vez más común, y esto me da mucho gusto, pienso en cuantas vidas serán más disfrutadas y mejor orientadas, a raíz de reconocer esta necesidad de trabaja nuestro lado emocional para poder gozar de salud emocional.
Dormir y Salud Mental
Nuestros periodos de descanso son muy importantes para nuestra salud, y si de Salud Mental estamos hablando debemos recalcar la importancia de tener buenos hábitos de sueño. Ya que mientras dormimos nuestro cerebro realiza importantes tareas para nuestro bienestar emocional. Importancia del sueño. Burnon el director del laboratorio de neurofisiología de la Escuela de Medicina …
Amor al Futbol
¿Se le puede llamar amor a lo que sientes por tu equipo de futbol? ¿Hay en realidad una verdadera pasión al respecto? Pues en palabras de los investigadores Catarina Duarte, Miguel Castelo-Branco y Ricardo Cayolla de la Universidad de Coimbra, en Portugal, así es, por si creías que nunca te habías enamorado, talvez amor es …
A la Escuela
Hace ya cuatro años que mi hija Ania entró a primer año de preescolar, ella estaba tan feliz y emocionada de poder convivir con otros niños, ya que aún no tenía su hermana, que en verdad no lloro, ni se quejo por tener que ir a la escuela, pero ahora que es momento de que …
Agotamiento Laboral y Burnout
El síndrome de Burnout o de Agotamiento Laboral si bien no es una enfermedad en si, consta de un estado de agotamiento mental, emocional y físico que se presenta como resultado de exigencias agobiantes, estrés crónico o insatisfacción laboral. Y es el detonante de problemas físicos y mentales más graves.
Los Seis Pilares de la Autoestima de Nathaniel Branden
la autoestima es la disposición a considerarse competente frente a los desafíos básicos de la vida y sentirse merecedor de la felicidad. Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, competente y merecedor; tener una baja autoestima es sentirse inapropiado para la vida.
Los Videojuegos en la Infancia
Este mes del niño te estoy hablando de temas importantes en la infancia, ya en otra ocasión te hable sobre programas de televisión o streaming que los niños pueden ver, y ahora quiero tocar el tema de los videojuegos, tanto sus pros y contras, para que tomes decisiones para tu familia de forma informada. En …
ABUSO SEXUAL INFANTIL
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud en el mundo 150 millones de niñas y 73 millones de niños, en términos aproximados, han sido víctimas de alguna forma de abuso sexual.
EMPODERAMIENTO EMOCIONAL
El empoderamiento es considerado el proceso mediante el cual las personas, organizaciones y comunidades logran control sobre sus asuntos, involucra cambios en la identidad y en la autopercepción de las personas. (Montero, 2009).