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Psicología

Amor al Futbol

¿Se le puede llamar amor a lo que sientes por tu equipo de futbol? ¿Hay en realidad una verdadera pasión al respecto? Pues en palabras de los investigadores Catarina Duarte, Miguel Castelo-Branco y Ricardo Cayolla de la Universidad de Coimbra, en Portugal, así es, por si creías que nunca te habías enamorado, talvez amor es …

Desarrollo Personal Psicología

Beneficios Emocionales del Ejercicio

Lo principal pienso yo a destacar es que debemos reconocer a nuestro cerebro como un órgano, lo que implica que si hacemos actividades que dañan nuestra salud física, lo afectamos y esto nos puede traer consecuencias emocionales o mentales, al igual que cuando decidimos llevar un estilo de vida mas saludable, los beneficios llegaran a todo nuestro cuerpo incluyendo nuestra mente.