Estamos a uno días de la llegada oficial de la primavera, que es el día 21 de marzo, y los cambios climáticos tienen una fuerte influencia en nuestro estado emocional y físico.
Psicología
COMO APOYAR A QUIEN SUFRE DEPRESIÓN
Las personas que padecen depresión perciben y sienten su vida cotidiana con una actitud negativa y son incapaces de imaginar que cualquier problema o situación se puede resolver de un modo positivo.
EL PODER DE LA GRATITUD
Se termina este 2020 que nos trajo muchos tonos agridulces, entre perdidas y experiencias, oportunidades y descubrimientos, hemos crecido a lo largo de este año, y por esto ahora quiero hablarte sobre los beneficios que trae a nuestra vida, el experimentar gratitud.
CONTENCIÓN EMOCIONAL, Más que un Abrazo.
La contención emocional se refiere a las acciones que se hacen con el fin de tranquilizar y devolver la confianza a una persona que está en una crisis emocional.
No Era Así
El poder que tiene en nuestras decisiones de vida el “deber ser” es impresionante, cada que tomamos una dirección solemos hacerlo viendo a través de los lentes que hemos construido con nuestras experiencias y todo lo que se nos enseñó sobre como las cosas “deben de ser”.
El Síndrome de la Mujer Maltratada
Las mujeres que viven esta clase de experiencias sufren demasiado, pero al igual tienten mucho temor de hacer algo al respecto, es muy importante que cuenten con una red de apoyo, familia o amigos, incluso instituciones que puedan brindarles apoyo como puede ser aquí en México el Instituto Estatal de la Mujer, o los municipales.
La Despedida. Hablando de muerte y perdida.
Si hay algo a lo que le tememos es a la muerte, y no por lo que pase después, sino por la despedida, cuando alguien muere debemos decir un adiós sin respuesta, y eso es algo muy complicado de vivir, es un ciclo que si no aprendemos a cerrar solos vivirá por siempre abiertos y …
El síndrome del pato
Alguna vez has pensado que pareciera que la vida se les da más fácil a los demás pero a ti te cuesta demasiado sacar a flote todas tus responsabilidades. Puede ser que estés sufriendo del síndrome de pato de Stanford.
Hipersexualizacion infantil
El termino hipersesxualizacion viene de un informe elaborado por Greg Bailey primer director ejecutivo varón de la Mother’s Union, en Inglaterra, con el fin de hacer un análisis de que tan expuestos están los niños a ser sexualizados de forma inadecuada a su etapa del desarrollo en la que se encuentran.
Por Amor, Miento
Estar enamorado es fabuloso, es de lo más maravilloso que puedes experimentar, ese estado en el que no puedes dejar de pensar en la otra persona, y cada vez que lo haces sale esa sonrisa que te delata. En el libro “Amarse con los ojos abiertos” Jorge Bucay nos dice que el enamoramiento no es un sentimiento compartido porque no existe aún el sujeto con quien compartir. El enamoramiento es una locura gratuita y casi inevitable, técnicamente un cuadro de confusión delirante con exaltación maníaca.