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Familia Psicología Salud Publica

El Estrés Infantil

Investigando para poder compartirles lo más actualizado, descubrí algo muy interesante, y es que de forma popular se tiene la creencia que los niños no sufren de estrés, o peor aún que los niños no pueden sufrir de problemas de salud mental o emocional. Así que ahora te traigo un poco de información sobre como es el estrés en los niños, como podemos identificarlo y que podemos hacer para ayudarles a superarlo.

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Regreso a Clases Desde Casa

Por fin se terminar las vacaciones y es hora de comenzar un nuevo ciclo escolar. El asunto es que este 2020 el regreso a clases es desde casa, no sé cómo les fue este fin de ciclo pasado, pero en mi experiencia al inicio de la cuarentena fue algo caótico, para empezar no sabíamos cuánto duraría, así que fue toda una curva de aprendizaje y capacitación tanto en casa como para las escuelas.

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EL ODIO SE ENSEÑA

De ahí que es muy importante educar en el amor y de forma inclusiva, enseñarle a las nuevas generaciones que no debemos despreciar o juzgar a alguien por su tono de piel, forma de vestir o lengua que habla, más bien mostrarles como tratamos a todos por igual, este es el camino que debemos seguir si queremos que nuestros hijos crezcan en ambientes sanos y gocen de salud física y emocional.

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Niños Resilientes

Se ha observado que al sentirse querido, valioso y capaz se acepta a sí mismo, es confiado, gusta de la proximidad afectiva. Entre otras cosas, puede adquirir e ir utilizando habilidades y estrategias para enfrentar situaciones difíciles. Además, la autoestima determina la forma cómo el niño se va sobreponiendo y probando en el momento de enfrentar las dificultades y las crisis (Lara et al., 2000).